，你出拳的招数很紧凑，比那个叫啥……麒麟，是吧？比他出拳更紧凑，只是你内力不足，不能很好地将拳头发挥出最大的作用，所以，你当务之急，是调息内力，提升自己内力。”
时俊的脸色陡然变得很丧，说道：“大哥，其实我也知道自己内力不足，可是我尝试了很多种方法，就是突破不了现在的瓶颈，内力一直提升不上去。”
“其实内力这东西，靠的是气定神闲，修行内力，本身讲究的就是一个气，而气这东西是看不见摸不着的，它依靠的是感知，只要你每天静心打坐，能感知到一股气从脚底蔓延到腰间一个叫丹田的地方，那说明你今日的打坐是有用的。”
“而内力的最高境界是‘身知’，也就是身体本身知道气的运行，你若是某一天知道自己气的运行轨迹，那说明，你的内力已经到达了一定的境界。”
云铮认真地讲解道。
时俊听了云铮这番讲解，好似心领神会，脸上一阵高兴之色，说道：“多谢大哥指点，弟定不负你提携，一定好好打坐，提升自己内力，不让你带出去丢脸！”
云铮见时俊如此开心，就知道这人一定也是个武痴。
看来这个拜把子的兄弟，没有挑错！
至少，与他确实是志趣相投。
车子大概行驶了一个时，云铮见他们还在车辆比较多的地段，便开口问道：“我们大概还有多久能到西郊别墅？”
时俊看了一下时间，说道：“若是不再堵车，可能也就二十分钟能到。但现在正是下班高峰期，堵车很严重的。”
“若是堵车，是不是还需要一个多时？”云铮问道。
从机场出来，本来以为去郊区算是比较近的了，结果没想到一路堵，刚出机场最拥堵的地段加速了几分钟，又堵在了这该死的红绿灯处，这一路下来，几乎都在堵车。
云铮已经想到过，在这大都市里，堵车是在所难免的，所以，他才选择了西郊外的别墅落脚，而不是去最繁华的市中心。。
因为他知道，这时候去市中心，肯定会被堵成狗，可没想到，去郊区还能堵成这样？
云铮只好继续闭着眼睛，闭目养神一会儿。
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