经过四小时的锻炼，到了下午五点多的时候，张涵的声音便响起。
“吃饭了。”
“好，黄先生你且休息一下吧。”
随着陆香瑶的一声招呼，黄司航便结束了锻炼，微喘着气走过来。
此时的黄司航有如从水里捞出来一样，浑身是汗，可以说是说不出的狼狈。
短短九个小时的锻炼自然不会这么快出效果，黄司航的四肢个头还是那样的干瘦无力，但是，此刻的他浑身上下却焕发着精神。
张涵见此，没有丝毫喜色，更加担忧黄司航会不会因为这一身勇武，用于家暴之上。
只可惜，硬币不会两面向上，眼下也只能如此。
尽管这记数技能同样可以让黄司航走文官仕途，然而，文官道路可是非常坎坷曲折，动辄就是拼爹拼家族拼祖宗。
像黄司航这种没基础没底蕴以“幸进”的取巧方式进入仕途，只会被其他文官嘲笑，永远都别指望能够有晋升的机会。
反倒，进入文官稀缺的军伍之中，黄司航有很大的上升空间，尽管同样被其他文官看不起，但毕竟不在一块工作，所承受的压力没那么大。
而只要黄司航体质锻炼起来，并且坚持下去，和武将士兵打好关系也是顺理成章的事。
因此，张涵冒着将黄司航调教成“家暴直男”的风险，也要让他走军方仕途。
其实如果时间允许，情况允许，张涵不介意让陈燕如也来锻炼一下，相信到时候陈燕如有了自保能力，就不怕遭受家暴。
到时有可能遭殃的，便会变成他们的孩子，男女混合双打。
宁教人打子，莫教人分妻，难道也能应用在这情况上？
还是那句，世上没有十全十美，具体走向哪一步，造化在人。
不过，这些都是将来的事，而现在，眼前最重要的，就是吃饭。
陆香瑶和黄司航早就坐在饭桌旁边，坐等晚饭。
随着张涵布菜，二人便看见了今晚的菜式。
一碟酸菜炒猪杂，还有就是一碗腊味饭。
尽管只有一个菜一个饭，但是分量很足，一点也不觉得素。
尤其那腊味饭，上面有着腊肠、腊肉、火腿三种不同的腊味，仅此一道就已经足够吃个畅快满足。
而陆香瑶，则是感叹一声：“这酸菜也是你腌的吧。”
“嗯。”张涵点了点头。
“这猪杂终于吃完了吧。”
“没有深度腌制的，确实吃完了。”张涵直言不讳。
如果不是因为“状元及第粥”的典故，让陆香瑶对猪杂产生在意，陆香瑶也不会如此在心。
而现在得知张涵终于将所有猪杂处理掉，心底不由得赞叹一声张涵的行动果然事无大小都有详细计划安排。
黄司航不知道这其中故事，既然听不懂陆香瑶和张涵的对话，他们也没有打算跟自己解释的样子，于是黄司航便自觉不多话，自顾自的吃饭。
吃了一口酸菜，黄司航就忍不住心中赞叹：“竟然连酸菜都做得这么美味，张修士你忒也太厉害了吧！”
酸菜乃是寻常百姓居家常备的食物，尤其是在这生产力落后的年代，饥荒天灾频发，酸菜更成了应对灾变的重要储备食物。
而普遍的贫苦百姓，更是以酸菜加白粥作为主要伙食。
哪怕是黄司航，算不上富裕的他也经常这样便一顿，自然也吃过不少。
然而眼前如此上品的酸菜，黄司航是真的第一次吃。
这酸菜里面可是有一股甜丝丝的味道，在其他地方根本就没有吃过。
而这酸菜和猪肠子炒在一起，更是相得益彰，酸菜的酸味得到肠子肥美嫩滑的中和，而肠
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