“呼吸法每到一个全新等级都会迎来质变，熟练使用全集中呼吸的下一个境界是永不停下的全集中呼吸，让自己的身体每一分每一秒都保持着全集中呼吸的状态。”
沐月开始带着止水和带土进行呼吸法常中的修炼。
在鬼灭的世界里，掌握常中是成为柱的基础，是十分关键的修炼，能极大增强身体能力。
而火影化的
《忍校教师，我教书就能变强》第122章 开始进行常中修炼
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